Otroka po vrtcu bolijo stopala: kdaj preveriti copate in kdaj k zdravniku

Če otrok po vrtcu večkrat pove, da ga bolijo stopala, bodite na to pozorni. Copati so lahko premajhni ali neustreznega kroja, vendar imata utrujenost in bolečina tudi druge možne vzroke. Nov par obutve ne sme nadomestiti pregleda, če težave vztrajajo.

Najprej ugotovite, kje in kdaj boli

Vprašajte, ali bolijo prsti, peta, stopalni lok ali celo stopalo in ali se bolečina pojavi med nošenjem copat ali šele po prihodu domov. Opazujte, ali je prisotna na eni nogi, ali otrok šepa ter ali sta vidni oteklina ali rdečina. Preglejte tudi nogavice in notranjost obutve.

Preverite copate za vrtec

1. Izmerite obe stopali in ju primerjajte z merami copat.
2. Preverite prostor pri prstih, pritisk na nart in oprijem pete.
3. Preglejte stanje vložka, podplata in zapenjanja. Pomaga članek o tem, kdaj zamenjati copate.
4. V vrtcu vprašajte, pri katerih dejavnostih se težave pojavijo.

Kdaj se obrniti na zdravnika

Če se bolečina ponavlja, otroka zbuja ponoči, omejuje igro ali jo spremljata oteklina ali šepanje, se obrnite na pediatra. Če otrok ne more obremeniti noge, ima nenadno močno bolečino, vročino s splošnim slabim počutjem ali se stanje slabša, poiščite nujno pomoč. O opozorilnih znakih pri šepanju preberite priporočila NHS.

Če se potrdi, da je obutev neustrezna, med otroškimi copati izberite drug kroj in ga doma preizkusite po navodilu, kako preveriti prileganje copat.