Hipermobilnost pri otrocih: kaj upoštevati pri izbiri obutve
Hipermobilnost pri otrocih pomeni povečano gibljivost sklepov. Pogovorno jo včasih opisujemo kot zelo prožne sklepe. Sama po sebi ne pomeni nujno bolezni, pri nekaterih otrocih pa je povezana z utrujenostjo ali težavami pri gibanju. Pri izbiri obutve sta pomembna prileganje in opora, ki jo posamezen otrok potrebuje.
Kako se lahko kaže hipermobilnost
- Večji obseg gibanja v prstih, kolenih ali komolcih.
- Manj stabilna stoja ali hitrejša utrujenost med stanjem.
- Drugačna postavitev gležnjev ali kolen, ki jo ob težavah oceni strokovnjak.
Sam videz drže ali gibljivost sklepov ne zadoščata za diagnozo. Če otroka sklepi večkrat bolijo, se pogosto poškoduje ali ga težave omejujejo pri gibanju, se obrnite na pediatra.
Kaj upoštevati pri izbiri otroške obutve
- Pravilno velikost in širino: prsti potrebujejo prostor brez stiskanja. Pomaga navodilo, kako izmeriti otroško stopalo.
- Dobro držanje na stopalu: zapenjanje mora omogočiti prilagoditev obutve, da stopalo po nepotrebnem ne drsi.
- Oprijemljiv podplat in primerno oporo: potrebna stopnja podpore je odvisna od otrokovih težav. Največja mehkoba ali togost nista univerzalno pravilo.
Pri hipermobilnosti, povezani s težavami, se o primerni obutvi posvetujte s strokovnjakom. Barefoot obutev ali določen tip podplata nista univerzalna rešitev za vsakega otroka.
Podpora gibanju
Fizioterapevt lahko glede na otrokove potrebe priporoči igre in vaje za stabilnost gležnjev, mišice stopal in koordinacijo. Izbira čevljev takšnega individualnega priporočila ne nadomesti.
Potrebujemo posebne ortopedske čevlje?
Ne samodejno. Odvisno je od težav, gibanja in prileganja obutve. O potrebi po posebni obutvi ali vložkih odloča ustrezni strokovnjak.
Če izbirate obutev za doma, vrtec ali šolo, si oglejte otroške copate ANTAL ter velikost, zapenjanje in izdelavo primerjajte glede na otrokove potrebe.
Strokovni vir o hipermobilnosti: Cambridge University Hospitals – informacije za otroke in starše.