Dieťa po škôlke bolia chodidlá: kedy skontrolovať papuče a kedy riešiť bolesť s odborníkom
Ak dieťa po škôlke opakovane hovorí, že ho bolia chodidlá, venujte tomu pozornosť. Papuče môžu byť malé alebo nevhodného strihu, ale únava a bolesť majú aj iné možné príčiny. Jeden nový pár obuvi nemá nahradiť vyšetrenie, ak ťažkosti trvajú.
Najprv zistite, kde a kedy bolí
Spýtajte sa, či ide o prsty, pätu, klenbu alebo celé chodidlo, či bolesť vzniká počas nosenia papúč alebo až po príchode domov. Všimnite si, či je na jednej nohe, či dieťa kríva a či je viditeľný opuch alebo začervenanie. Pozrite aj ponožky a vnútro obuvi.
Skontrolujte škôlkarské papuče
- Zmerajte obe chodidlá a porovnajte ich s rozmermi papúč.
- Overte priestor v špičke, tlak na priehlavku a držanie päty.
- Pozrite stav stielky, podrážky a zapínania. Pomôže článok kedy papuče vymeniť.
- Spýtajte sa v škôlke, pri akých činnostiach sa ťažkosti objavujú.
Kedy sa obrátiť na lekára
Ak sa bolesť opakuje, budí dieťa v noci, obmedzuje hru, sprevádza ju opuch alebo krívanie, kontaktujte pediatra. Ak dieťa nevie zaťažiť nohu, má náhlu silnú bolesť, horúčku s celkovou nevoľnosťou alebo sa stav zhoršuje, vyhľadajte urgentnú pomoc. K varovným príznakom pri krívaní pozrite odporúčanie NHS.
Ak sa potvrdí nevhodná obuv, vyberte iný strih z detských papúč a skúste ho doma podľa návodu ako overiť, či papuče sedia.