Steinchen in der Schuhsohle: vorsichtig lösen statt aufhebeln

Nach einem Weg über Kies klickt der Schuh bei jedem Schritt? Ziehen Sie ihn aus und schauen Sie unter die Sohle. Ein Steinchen kann im Profil stecken, obwohl innen nichts liegt. Reiben Sie den Schuh nicht über Asphalt, um den Stein abzuschleifen.

Im Schuh oder außen im Profil?

Schütteln Sie lose Körnchen aus und betrachten Sie die Laufsohle bei gutem Licht. Stochern Sie bei einer dünnen Barfußsohle nicht allein nach Gefühl in einer Druckstelle. Ist kein Fremdkörper sichtbar, suchen Sie nicht mit einem spitzen Werkzeug weiter.

Mit wenig Kraft beginnen

1. Legen Sie den Schuh mit der Sohle nach oben auf ein Handtuch. Entfernen Sie losen Sand und Erde mit einer weichen, trockenen Bürste.
2. Lösen Sie einen sichtbaren Stein vorsichtig seitlich mit dem abgerundeten Ende eines Holz- oder Kunststoffstäbchens. Drücken Sie ihn nicht tiefer ins Material.
3. Bewegt er sich nicht leicht, hören Sie auf. Erweitern Sie keine Rille mit Messer oder Schraubendreher.
4. Wischen Sie Staub mit einem leicht feuchten Tuch ab. Bei Raumtemperatur trocknen lassen und das Lederoberteil nicht durchnässen.

Danach auf Schäden prüfen

Sehen Sie einen Schnitt, ein Loch oder sich lösende Schichten? Lassen Sie die Sohle sowie tief sitzende Glas- oder Metallstücke von einer Schuhreparatur beurteilen. Hitze und Lösungsmittel helfen bei einem losen Stein nicht weiter. Bleiben Geräusch oder Druck bestehen, klären Sie die Ursache vor dem Weitergehen.

Muss ein neuer Schuh her?

Ein entfernbares Steinchen allein ist kein Austauschgrund. Bei tatsächlichem Verschleiß finden Sie in unseren Barfußsneakern etwa den Antal Amada Tea Green für den Stadtalltag. Prüfen Sie vor dem Kauf die Größentabelle, den Zehenraum und die Verfügbarkeit Ihrer Größe.