Schieten je barefoot schoenen bij de hiel uit? Controleer pasvorm en veters
Komt je hiel bij elke stap omhoog, terwijl je tenen genoeg ruimte hebben in je barefoot sneakers? Een brede neus betekent niet dat ook de achterkant los hoort te zitten. Maak eerst onderscheid tussen een beetje beweging in een soepele schoen en uit de schoen glippen waardoor je hem met je tenen moet vasthouden.
Waarom beweegt de hiel?
- Een te lange of te ruime schoen laat de voet naar voren schuiven. Alleen een kortere maat kiezen kan je tenen echter de nodige ruimte ontnemen.
- Losse veters over de wreef houden de voet niet achterin; te strak aangetrokken veters veroorzaken juist druk.
- De vorm van je hiel en wreef kan afwijken van een bepaalde pasvorm, ook als de lengte goed lijkt.
Thuis passen in drie stappen
- Trek de sokken aan die je bij de sneakers zult dragen. Zet je hiel achterin en trek de veters vanaf het midden van de voet geleidelijk aan; de voorkant moet comfortabel blijven.
- Loop over een vlakke vloer en op de trap. Kijk of de hiel alleen een beetje beweegt of echt boven de rand uitkomt.
- Heeft het model bovenste veterogen, probeer de veters daar dan steviger doorheen te rijgen. Trek ze niet zo strak dat ze op de wreef drukken.
Wanneer kies je een andere maat of een ander model?
Blijft de hiel na het aanpassen van de veters sterk schuiven, controleer dan de binnenlengte en de breedte. Een kleinere maat is alleen zinvol als er voor de tenen en aan de zijkanten genoeg ruimte overblijft. Zoek anders een pasvorm die beter aansluit bij de hiel en over de wreef. Blaren of pijn zijn geen reden om de veters nog strakker aan te trekken.
Vergelijk bij het kiezen de afmetingen in de maattabel. Bij de barefoot sneakers is Antal Amada Tea Green een concreet voorbeeld van een vetermodel dat in meerdere maten verkrijgbaar is. Laat bij het passen het echte gevoel aan je eigen voet de doorslag geven.