Överrörlighet hos barn: vad bör du tänka på vid skoval?

Överrörlighet hos barn innebär att lederna har större rörlighet. I vardagligt tal pratar man ibland om mycket mjuka leder. Det behöver inte i sig betyda sjukdom, men hos vissa barn hänger det ihop med trötthet eller svårigheter att röra sig. Vid skoval spelar passformen och det stöd just det barnet behöver roll.

Hur överrörlighet kan visa sig

• Större rörelseomfång i fingrar, knän eller armbågar.
• Mindre stabil stående ställning eller snabbare trötthet vid stående.
• En annorlunda ställning i fotleder eller knän, som bedöms av en yrkeskunnig vid besvär.

Enbart hållningens utseende eller ledernas rörlighet räcker inte för att ställa diagnos. Kontakta läkare om barnet har återkommande ledsmärta, ofta skadar sig eller begränsas i rörelse av besvären.

Vad bör du tänka på i barnskor?

• Rätt storlek och bredd: tårna behöver plats utan att klämmas. Guiden om hur du mäter ett barns fot kan hjälpa.
• Att skon sitter bra på foten: stängningen ska göra det möjligt att anpassa skon så att foten inte glider i onödan.
• En sula med grepp och lämpligt stöd: hur mycket stöd som behövs beror på barnets besvär. Maximal mjukhet eller styvhet är ingen allmän regel.

Vid överrörlighet med besvär bör du rådgöra med en yrkeskunnig om lämpliga skor. Barfotaskor eller en viss typ av sula är ingen universallösning för varje barn.

Stöd för rörelse

En fysioterapeut kan utifrån barnets behov rekommendera lekar och övningar för fotledernas stabilitet, fotmusklerna och koordinationen. Valet av skor ersätter inte ett sådant individuellt råd.

Behövs särskilda ortopediska skor?

Inte automatiskt. Det beror på besvären, rörelserna och hur skorna sitter. Behovet av särskilda skor eller inlägg bedöms av rätt specialist.

Väljer du skor för hemmet, förskolan eller skolan, titta på ANTALs barntofflor och jämför storlek, stängning och konstruktion utifrån barnets behov.

Professionell källa om överrörlighet: Cambridge University Hospitals – information för barn och föräldrar.