Barefoot обувките са малки или големи? 7 признака, които да следите

Правилният размер е важен въпрос при избор на barefoot обувки. Познатото усещане от обикновени обувки може да е различно, защото се променят формата, ширината и вътрешното пространство. Затова е полезно да следите конкретни признаци на прилягане.
7 признака, които да следите
1. Пръстите притискат предната част
Това може да показва прекалено къса обувка или форма с недостатъчно място.
2. Малкият пръст е притиснат отстрани
Проблемът може да е формата отпред, не дължината.
3. Петата постоянно се хлъзга
Често това подсказва прекалено голяма обувка или неподходящо прилягане.
4. Регулирането на връзките не носи удобство
Ако и след промяна на закопчаването усещането е неприятно, формата или размерът вероятно не подхождат.
5. Крачките в нея са несигурни
В прекалено голяма обувка стъпалото може да се движи излишно. Приемете усещането като причина да проверите прилягането.
6. Вечер усещането е по-лошо
Стъпалата може да са по-пълни в края на деня, затова тясната обувка може да пречи повече.
7. Стъпалото е по-ограничено, отколкото босо
Ако в обувката го усещате „затворено“, формата или обемът вероятно не ви подхождат.
Кой размер е подходящ?
Този, който дава място без прекалено хлъзгане. Пръстите имат пространство, закопчаването държи добре и ходенето е удобно.
Защо да не се водите само по обичайния номер?
При barefoot обувките вътрешната дължина, ширината и формата на конкретния модел са по-важни от номера, който носите при други обувки.
За начало вижте Таблицата с размери, после категорията Barefoot маратонки.
