Защо гъвкавата подметка е важна при всекидневното ходене?

При barefoot обувките често се говори за широката предна част, но гъвкавостта на подметката също е важна. Гъвкавата подметка позволява обувката да се движи със стъпалото и да ограничава по-малко естественото му пренасяне от пета към пръсти.

Какво става при твърда подметка?

Ако обувката почти не се огъва, тя може частично да ограничава движението на стъпалото. За някои това първоначално изглежда стабилно, но усещането може да е по-малко естествено, особено при по-дълго ходене.

Какво може да предложи гъвкавата подметка?

Усещане за по-лека крачка

Обувката може по-лесно да следва движението на стъпалото.

По-непосредствено усещане за земята

Може да усещате по-ясно как стъпалото докосва повърхността.

По-естествено пренасяне на стъпката

Стъпалото може да участва по-свободно в движението.

Защо това е важно в ежедневието?

Не става дума само за спорт. На разходка, по пътя към магазина или работата, по стълби или при ежедневни задачи може да е по-приятно, когато обувката не се държи като дъска под стъпалото.

На кого може да допадне?

На хора, които не харесват тежко, твърдо или тясно усещане и искат обувката по-скоро да следва движението им, отколкото да го направлява.

За гъвкав barefoot модел за всеки ден разгледайте категорията Barefoot маратонки.