Ανάπτυξη της καμάρας και πρώτα παπούτσια: πότε παπούτσια και πότε ξυπόλυτα;
Τα πρώτα παπούτσια πρέπει κυρίως να προστατεύουν τα πόδια και να εφαρμόζουν άνετα. Η χαμηλή καμάρα είναι συνηθισμένη στα μικρά παιδιά και η εμφάνισή της αλλάζει καθώς μεγαλώνουν. Σύμφωνα με την AAOS, σε ορισμένα παιδιά γίνεται πιο εμφανής μόλις γύρω στα πέντε χρόνια ή αργότερα· σε άλλα παραμένει χαμηλή. Επομένως, η εμφάνιση από μόνη της δεν σημαίνει ότι πρέπει να «διαμορφωθεί» το πόδι με ένα παπούτσι.
Πότε χρειάζεται το παιδί τα πρώτα παπούτσια
Όταν μαθαίνει να περπατά στο σπίτι, το παιδί μπορεί να είναι ξυπόλυτο αν η επιφάνεια είναι ασφαλής και η θερμοκρασία ευχάριστη. Αν χρειάζεται κάλτσες, πρέπει να εφαρμόζουν καλά και να μη γλιστρούν στη συγκεκριμένη επιφάνεια. Έξω τα παπούτσια πρέπει να προστατεύουν από το κρύο, τις ζεστές ή τραχιές επιφάνειες και τους τραυματισμούς. Κριτήριο είναι η ετοιμότητα του παιδιού και το περιβάλλον, όχι μια καθορισμένη ηλικία αγοράς.
Αφήστε το να μπουσουλάει, να σηκώνεται, να κάνει τα πρώτα βήματα και να παίζει ανάλογα με τις δυνατότητές του. Δεν χρειάζεται να επισπεύδετε το περπάτημα ούτε να υπόσχεστε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος παπουτσιού θα δημιουργήσει καμάρα.
Χαρακτηριστικά των πρώτων παπουτσιών
Επιλέξτε άνετο μοντέλο κατάλληλου βάρους, με χώρο για τα δάχτυλα και σόλα κατάλληλη για την επιφάνεια. Η επαρκής ευκαμψία κατά την ώθηση είναι χρήσιμη, αλλά δεν είναι το μόνο κριτήριο. Το παπούτσι πρέπει να ακολουθεί τις διαστάσεις του ποδιού σε μήκος, πλάτος και όγκο· μόνο η ένδειξη «φαρδύ μπροστινό μέρος» δεν αρκεί.
Το κλείσιμο πρέπει να συγκρατεί τη φτέρνα και το κουντεπιέ χωρίς πίεση. Η μηδενική διαφορά ύψους μεταξύ φτέρνας και μπροστινού μέρους δεν είναι καθολική προϋπόθεση για υγιή καμάρα. Ούτε μια πιο σταθερή φτέρνα αποδεικνύει από μόνη της βλάβη στην ανάπτυξη. Αν το παιδί χρησιμοποιεί συνταγογραφημένο βοήθημα, συζητήστε την καταλληλότητα του μοντέλου με τον ειδικό.
Πώς να δοκιμάσετε παπούτσια με ένα νήπιο
Μετρήστε και τα δύο πέλματα και συγκρίνετέ τα με τις εσωτερικές διαστάσεις του μοντέλου. Δοκιμάστε και τα δύο παπούτσια με τις κάλτσες που θα φορά το παιδί. Αφήστε το να περπατήσει λίγο και να κάνει κινήσεις που ήδη καταφέρνει με ασφάλεια, όπως βαθύ κάθισμα. Δοκιμάστε σκαλοπάτι μόνο αν το διαχειρίζεται συνήθως, με ενήλικα και την απαραίτητη στήριξη.
Σταματήστε αν υπάρχει πίεση, πόνος ή ανασφάλεια. Παρατηρήστε αν γλιστρά η φτέρνα έξω από το παπούτσι, τον χώρο για τα δάχτυλα και τα σημάδια πίεσης. Η αλλαγή του βήματος μπορεί να έχει περισσότερες από μία αιτίες· δεν δείχνει αυτόματα ότι η σόλα είναι υπερβολικά άκαμπτη. Ελέγχετε τακτικά το μέγεθος, καθώς τα πόδια μεγαλώνουν.
Τι να αποφεύγετε
Μην αγοράζετε στενό ή εμφανώς υπερβολικά μεγάλο ζευγάρι και μη βασίζεστε στο ότι ένα ακατάλληλο μέγεθος θα προσαρμοστεί με τη χρήση. Μην προσθέτετε στηρίγματα καμάρας μόνο επειδή το πόδι φαίνεται χαμηλό. Παράλληλα, μην αφαιρείτε αυθαίρετα πάτους ή στήριξη που έχουν ήδη συστηθεί· σημασία έχουν τα συγκεκριμένα ευρήματα και οι ενοχλήσεις.
Ερωτήσεις γονέων
Χρειάζονται τα μικρά παιδιά στήριξη της καμάρας;
Στην ανώδυνη εύκαμπτη πλατυποδία συνήθως δεν χρειάζεται θεραπεία. Αν υπάρχει πόνος ή δυσκαμψία, το παιδί πρέπει να εξεταστεί από γιατρό, ο οποίος μπορεί να συστήσει πάτους για την ανακούφιση των ενοχλήσεων. Το θέμα εξηγεί το άρθρο για τον πρηνισμό και τον υπτιασμό στα παιδιά.
Πόση ώρα πρέπει να μένει το παιδί ξυπόλυτο;
Δεν υπάρχει υποχρεωτική καθημερινή διάρκεια. Καθοδηγηθείτε από την άνεση, την ασφάλεια της επιφάνειας, τη θερμοκρασία και τυχόν συστάσεις ειδικών. Η ξυπόλυτη κίνηση δεν αντικαθιστά την απαραίτητη θεραπεία.
Το παιδί σκοντάφτει με τα παπούτσια — τι κάνουμε;
Ελέγξτε τις διαστάσεις, τις κάλτσες, το κλείσιμο και τα εμπόδια γύρω του. Αν επιμένει, αν υπάρχει πόνος, κουτσό βάδισμα ή έντονη διαφορά μεταξύ των πλευρών, επικοινωνήστε με τον παιδίατρο. Περισσότερες παρατηρήσεις προσφέρει το άρθρο γιατί σκοντάφτουν τα παιδιά.
Αν το παιδί χρειάζεται συνηθισμένα παπούτσια αλλαγής για εσωτερικούς χώρους, μπορείτε να δείτε τις παιδικές παντόφλες ANTAL και να συγκρίνετε τις διαστάσεις του συγκεκριμένου μοντέλου με τα πέλματά του. Αν έχει συστηθεί θεραπεία, ακολουθήστε τις οδηγίες του ειδικού.
Επιστημονικές πηγές: AAOS – εύκαμπτη πλατυποδία στα παιδιά· NHS – εκμάθηση βάδισης και πρώτα παπούτσια· AAP – παπούτσια για νήπια.