Буниони и боси обувки: комфорт и ограничения
Hallux valgus е промяна в позицията на палеца на крака и първата метатарзална става. Някои хора имат само видима бучка, други усещат натиск, триене, зачервяване или болка. Размерът на деформацията сам по себе си не определя интензивността на затрудненията.
Какво е халукс валгус
Наследствени характеристики, форма на крака, връзки и други фактори могат да допринесат за развитието. Тесните или остри обувки може да не са единствената причина, но могат да увеличат натиска върху чувствителната зона и да влошат симптомите.
Кога да потърсите експерт
- постоянна болка въпреки коригирането на обувката
- болка, ограничаваща нормалните дейности
- значително подуване, зачервяване или увреждане на кожата
- диабет, нарушение на чувствителността или кръвообращението
Какво могат да направят подходящите обувки
По-широк и достатъчно дълбок връх може да намали налягането и триенето. Меката горна част и стабилното закопчаване помагат кракът да не се движи в обувката. Но обувките няма да коригират деформацията и не може да се обещае, че ще премахнат болката.
Как да пробвам обувки
- измерете двата крака в изправено положение
- проверете мястото в най-широката част на предната част на крака
- разходете се и наблюдавайте както натиска, така и изместването на петата
- за устройството, проверете мястото и съвместимостта му
Бос Моделът може да подхожда на някои с широк пръст, но не е лечение на халукс валгус. Изборът зависи от формата на стъпалото, симптомите и препоръката на специалист. Вижте боси маратонки ANTAL; таблица с размери.
Лечение и реалистични очаквания
Консервативните мерки се фокусират главно върху облекчаване на натиска и болката. Хирургията се обмисля при значителни и постоянни проблеми, а не само по естетически причини.