Hypermobilita a „mäkké“ detské kĺby: aká obuv je vhodná
Mnoho detí má prirodzene „mäkké“, ohybné kĺby – tzv. hypermobilitu. Samotná hypermobilita nie je diagnóza, ale môže zvyšovať únavu a meniť spôsob chôdze. Obuv by mala nohe pomáhať ...
Mnoho detí má prirodzene „mäkké“, ohybné kĺby – tzv. hypermobilitu. Samotná hypermobilita nie je diagnóza, ale môže zvyšovať únavu a meniť spôsob chôdze. Obuv by mala nohe pomáhať ...
Stúpajúci výskyt detskej nadváhy a obezity znamená aj väčšie nároky na chodidlá a kĺby. Správna obuv síce problém nevy rieši, ale dokáže znížiť diskomfort a pomôcť udržať radosť z ...
Barefoot obuv pre deti je na Slovensku čoraz populárnejšia. Rodičia sa pýtajú: je barefoot lepší ako „klasická“ obuv? Ako vždy – závisí od dieťaťa, prostredia a konkrétneho modelu....
„Potrebuje ortopedické topánky, lebo má ploché nohy.“ Túto vetu rodičia počúvajú často – niekedy od príbuzných, niekedy od predavača v obuvi. Mnohí si ortopedické topánky spájajú s...
Použitá detská obuv je lákavá – deti topánky často „prerastú“ skôr, než ich stihnú zničiť. Rodičia teda riešia: je v poriadku dediť topánky po súrodencoch, bratrancoch, kamarátoch?...
Výlet s deťmi nie je mini-verzia dospeláckeho treku. Deti často bežia, zastavujú sa, skáču. Obuv musí držať krok: ochrana + ohyb + grip, nie tehla na nohe. Výber podľa terénuMests...
Gumáky sú špecialista na mokro a blato. Sú však menej priedušné a často tuhšie. Zmysel majú na cestu v daždi, nie ako celodenné prezuvky v triede. Kedy sú ideálneCesta do/zo škôlk...
V lete chceme priedušnosť, ale aj stabilitu a ochranu prstov. Dobré sandále dieťa „necíti“, nešmýkajú sa a prsty majú priestor aj v drepe. Špička: otvorená alebo uzavretá?Otvorená...
Aktívne deti 6–12 r. často riešia bolesť päty. Najčastejšou príčinou je podráždenie rastovej platničky – Severova choroba. Vzniká pri skokoch, prudkých brzdách, tvrdých povrchoch a...
Zakopávanie je bežné – deti rastú skokovo, mení sa ťažisko a koordinácia. Najčastejšie za tým stojí kombinácia nesediacej obuvi a prostredia (hladká podlaha, tvrdé povrchy) plus ún...
Rodičia si často všimnú, že dieťa „padá dovnútra“ (pronácia) alebo kráča po vonkajšej hrane chodidla (supinácia). V predškolskom veku sú drobné odchýlky bežné – svaly, väzy aj nerv...
Valgozita znamená vybočenie osi končatiny smerom dovnútra (tzv. X-kolená), často spolu s „padaním“ päty k vnútornému okraju. U malých detí je mierna valgozita neraz fyziologická a ...
Krátke fázy chôdze po špičkách sú u malých detí pomerne bežné – skúmajú vlastné telo a rovnováhu. Podstatné je, ako často a ako dlho sa to deje a či sa pridružujú ďalšie znaky (bol...
Nohy detí sa prirodzene potia viac než u dospelých. V škôlke a škole sú v obuvi dlhé hodiny, často na teplých a tvrdých podlahách. Ak sa k tomu pridá nepriedušný zvršok, nevhodné p...
Pri telocviku deti prudko menia smer, skáču a brzdia. Obuv musí čítať podlahu a reagovať spolu s nohou – nie ju „prekrývať“ hrubou, neohybnou podrážkou. Rozhodujú priľnavosť, ohybn...
Prvá obuv má chrániť, nie formovať nohu. Klenba sa vyvíja vďaka pohybu – cez lozenie, vstávanie, prvé kroky a hry. Úlohou topánky je chrániť pred chladom a poranením, pričom nechá ...
U malých detí často vidíme dojem „plochého chodidla“ – je to dané mäkkými tkanivami a tukovým vankúšom v oblasti klenby. Kľúčom je sledovať funkciu: ako dieťa stojí, chodí, skáče a...
V škole dieťa strieda sedenie, presuny po chodbách a telocvik. Prezuvky preto musia byť ohybným a bezpečným základom. Dobrá priľnavosť znižuje pády, ohybnosť podporí prirodzený kro...
Čo majú škôlky najčastejšie v požiadavkách Mnohé materské školy zohľadňujú praktickosť: Jednoduché obúvanie – suchý zips alebo gumička podporia samostatnosť. Nešmýkavosť – jemný...
Detská noha rastie skokovo a rýchlo. Nesprávne zvolená veľkosť je častý dôvod otlakov, neochoty chodiť či „divného“ kroku. Dobrá správa: presné meranie zvládnete doma doslova za pá...