Arco plantare e prime scarpe: quando calzare i bambini e quando lasciarli scalzi

Le prime scarpe devono soprattutto proteggere i piedi e calzare comodamente. Un arco basso è comune nei bambini piccoli e il suo aspetto cambia con la crescita. Secondo l’AAOS, in alcuni bambini diventa più evidente solo intorno ai cinque anni o più tardi; in altri rimane basso. Il solo aspetto non significa quindi che sia necessario «modellare» il piede con una scarpa.

Quando il bambino ha bisogno delle prime scarpe

Mentre impara a camminare in casa, il bambino può stare scalzo se la superficie è sicura e la temperatura gradevole. Se ha bisogno di calzini, devono calzare bene e non scivolare su quella superficie. All’aperto le scarpe devono proteggere dal freddo, da superfici calde o ruvide e dalle ferite. Contano la preparazione del bambino e l’ambiente, non un’età fissa per l’acquisto.

Lasciategli gattonare, alzarsi, muovere i primi passi e giocare secondo le sue capacità. Non occorre accelerare il cammino né promettere che un certo tipo di scarpe formerà l’arco plantare.

Caratteristiche delle prime scarpe

Scegliete un modello comodo, di peso adeguato, con spazio per le dita e una suola adatta alla superficie. Una flessibilità adeguata nella spinta è utile, ma non è l’unico criterio. La scarpa deve rispettare le dimensioni del piede in lunghezza, larghezza e volume; la sola etichetta «punta larga» non basta.

La chiusura deve trattenere tallone e collo del piede senza pressione. L’assenza di dislivello tra tallone e punta non è una condizione universale per un arco sano. Nemmeno un tallone più rigido dimostra, da solo, un danno allo sviluppo. Se il bambino usa un ausilio prescritto, consultate il professionista sull’idoneità del modello.

Come provare le scarpe con un bambino piccolo

Misurate entrambi i piedi e confrontateli con le dimensioni interne del modello. Provate entrambe le scarpe con i calzini che il bambino indosserà. Lasciatelo camminare brevemente ed eseguire movimenti che sa già fare in sicurezza, per esempio accovacciarsi. Provate un gradino solo se lo affronta abitualmente, con un adulto e il sostegno necessario.

Interrompete in caso di pressione, dolore o insicurezza. Osservate se il tallone scivola fuori, lo spazio per le dita ed eventuali segni di pressione. Un cambiamento nel passo può avere più di una causa; non permette di concludere automaticamente che la suola sia troppo rigida. Controllate regolarmente la misura, perché i piedi crescono.

Cosa evitare

Non comprate un paio stretto o decisamente troppo grande e non contate sul fatto che una misura inadatta si adatti con l’uso. Non aggiungete sostegni per l’arco solo perché il piede appare piatto. Allo stesso tempo, non togliete di vostra iniziativa solette o sostegni già consigliati; contano la valutazione specifica e i disturbi.

Le domande dei genitori

I bambini piccoli hanno bisogno di un sostegno per l’arco?
Il piede piatto flessibile e indolore di solito non richiede cure. In caso di dolore o rigidità, il bambino va visitato da un medico, che può consigliare solette per alleviare i disturbi. L’argomento è spiegato nell’articolo sulla pronazione e supinazione nei bambini.

Quanto tempo dovrebbe stare scalzo il bambino?
Non esiste una quantità giornaliera obbligatoria. Seguite il comfort, la sicurezza della superficie, la temperatura e le eventuali indicazioni professionali. Muoversi scalzi non sostituisce le cure necessarie.

Il bambino inciampa con le scarpe: cosa fare?
Controllate dimensioni, calzini, chiusura e ostacoli nell’ambiente. Se il problema persiste o compaiono dolore, zoppia o una marcata differenza tra i lati, contattate il pediatra. Altri spunti di osservazione si trovano nell’articolo perché i bambini inciampano.

Se il bambino ha bisogno di un normale cambio di scarpe per l’interno, potete consultare le pantofole per bambini ANTAL e confrontare le dimensioni del modello specifico con i suoi piedi. Per le cure consigliate, seguite le indicazioni del professionista.

Fonti specialistiche: AAOS – piede piatto flessibile nei bambini; NHS – imparare a camminare e prime scarpe; AAP – scarpe per bambini piccoli.