Hipermobilitatea articulară la copii: cum alegem încălțămintea?

Hipermobilitatea articulară la copii înseamnă o mobilitate crescută a articulațiilor. Este descrisă uneori, în limbaj obișnuit, prin expresia „articulații moi”. În sine, nu înseamnă neapărat o boală, dar la unii copii se asociază cu oboseală sau dificultăți la mișcare. Când alegem încălțămintea, contează cât de bine se potrivește pe picior și de câtă susținere are nevoie fiecare copil.

Cum se poate manifesta hipermobilitatea

• O amplitudine mai mare a mișcării la degete, genunchi sau coate.
• O poziție mai puțin stabilă sau oboseală mai rapidă atunci când copilul stă în picioare.
• O poziționare diferită a gleznelor sau genunchilor, pe care un specialist o va evalua dacă apar probleme.

Doar aspectul posturii sau flexibilitatea articulațiilor nu sunt suficiente pentru stabilirea unui diagnostic. Dacă durerile articulare reapar, copilul se accidentează frecvent sau problemele îi limitează mișcarea, adresează-te pediatrului.

Ce să iei în considerare când alegi încălțămintea pentru copii

• Mărimea și lățimea potrivite: degetele au nevoie de spațiu, fără să fie comprimate.
• O bună fixare pe picior: sistemul de închidere trebuie să permită ajustarea încălțămintei, astfel încât piciorul să nu alunece excesiv în interior.
• O talpă aderentă și o susținere adecvată: nivelul de susținere necesar depinde de dificultățile copilului. Nici o încălțăminte cât mai moale, nici una cât mai rigidă nu reprezintă o regulă universală.

Dacă hipermobilitatea este însoțită de probleme, cere sfatul unui specialist despre încălțămintea potrivită. Nici încălțămintea barefoot, nici un anumit tip de talpă nu reprezintă o soluție universală pentru toți copiii.

Sprijin pentru mișcare

În funcție de nevoile copilului, fizioterapeutul poate recomanda jocuri și exerciții axate pe stabilitatea gleznelor, musculatura tălpilor și coordonare. Alegerea încălțămintei nu înlocuiește aceste recomandări individuale.

Este nevoie de încălțăminte ortopedică specială?

Nu în mod automat. Depinde de problemele copilului, de felul în care se mișcă și de cât de bine i se potrivește încălțămintea. Specialistul decide dacă este nevoie de încălțăminte specială sau de branțuri.

Dacă alegi încălțăminte pentru acasă, grădiniță sau școală, descoperă papucii pentru copii ANTAL și compară mărimea, sistemul de închidere și construcția în funcție de nevoile copilului.

Sursă de specialitate despre hipermobilitate: Cambridge University Hospitals – informații pentru copii și părinți.