Притисак на мали прст, трљање и стиснути прсти: шта говори облик обуће?
При избору обуће проблем не мора бити само дужина већ и облик. Деси се да је величина на папиру добра, а ципела ипак притиска мали прст, трља бочну страну стопала или оставља осећај да прсти немају места. То може упућивати на неподударање предњег дела са природним обликом стопала; сам осећај ипак не одређује сваки узрок бола.
Зашто се јавља баш мали прст?
Многе свакодневне ципеле напред се сужавају са страна. Прсти тада не могу удобно да се рашире, а мали прст на спољашњој страни може бити међу првим местима где се осети притисак.
Шта може упућивати на проблем са обликом обуће?
- притисак на бочну страну малог прста,
- пецкање или трљање после дуже шетње,
- обућа више смета предвече,
- прсти се „гурају један преко другог”,
- стопало се осећа удобније без обуће него у њој.
Шта изабрати уместо тога?
Шири предњи део
Даје прстима простор.
Флексибилнији горњи део
Може мање да трља и боље прати кретање стопала, ако и добро пристаје.
Одговарајућу величину и облик заједно
Прикладна дужина није довољна. Облик је једнако важан.
Шта не очекивати?
Немојте се ослањати на то да ће се преуска ципела „разгазити” и одједном постати удобна. Код многих проблема са притиском прикладнији избор помаже више од даљег ношења. За трајан бол или бол који се погоршава потражите стручни савет.
Ако желите више простора за прсте, погледајте категорију barefoot патика.