Hypermobilita u dětí: jak vybrat vhodnou obuv?
Hypermobilita u dětí znamená zvýšenou pohyblivost kloubů. Hovorově se někdy označuje jako „měkké klouby“. Sama o sobě nemusí znamenat onemocnění, u některých dětí se však pojí s únavou nebo obtížemi při pohybu. Při výběru obuvi záleží na tom, jak bota sedí a jakou oporu konkrétní dítě potřebuje.
Jak se hypermobilita může projevovat
- Větší rozsah pohybu v prstech, kolenou nebo loktech.
- Méně stabilní postoj nebo rychlejší únava při stání.
- Odlišné postavení kotníků či kolen, které při obtížích posoudí odborník.
Samotný vzhled postoje ani ohebnost kloubů nestačí ke stanovení diagnózy. Pokud dítě opakovaně bolí klouby, často se zraňuje nebo ho obtíže omezují v pohybu, obraťte se na pediatra.
Co zvážit při výběru dětské obuvi
- Správnou velikost a šířku: prsty potřebují dostatek prostoru, aby nebyly stlačené.
- Dobré držení na noze: zapínání má umožnit přizpůsobení obuvi tak, aby se v ní noha zbytečně neposouvala.
- Přilnavou podrážku a přiměřenou oporu: potřebná míra podpory závisí na obtížích dítěte. Maximální měkkost ani tuhost nejsou univerzálním pravidlem.
Pokud je hypermobilita spojená s obtížemi, poraďte se o vhodné obuvi s odborníkem. Barefoot obuv ani konkrétní typ podrážky nejsou univerzálním řešením pro každé dítě.
Podpora pohybu
Fyzioterapeut může podle potřeb dítěte doporučit hry a cvičení zaměřené na stabilitu kotníků, svaly chodidel a koordinaci. Výběr bot takové individuální doporučení nenahrazuje.
Potřebujeme speciální ortopedické boty?
Ne automaticky. Záleží na obtížích, pohybu i na tom, jak obuv sedí. O potřebě speciální obuvi či vložek rozhoduje příslušný odborník.
Pokud vybíráte obuv na doma, do školky nebo školy, prohlédněte si dětské přezůvky ANTAL a porovnejte velikost, zapínání a konstrukci podle potřeb dítěte.
Odborný podklad k hypermobilitě: Cambridge University Hospitals – informace pro děti a rodiče.