Blog-hu, 2. oldal

A barefoot cipőket gyakran abszolút kifejezésekkel írják le: állítólag mindig kárt okoznak, vagy szinte minden problémát meggyógyít. Egyik szélsőség sem tükrözi a bizonyítékokat. A...

A barefoot cipők nagyobb lábujjteret, kisebb sarok-talp magasságkülönbséget és erősebb talajérzést biztosíthatnak. Ez nem jelenti azt, hogy automatikusan erősítik az ívet, helyesbí...

A barefoot cipő kényelmes irodai lehetőség lehet, ha az adott pár jól illeszkedik, betartja a munkahelyi szabályokat, és illeszkedik a padlóhoz és a napi tevékenységhez. A mezítláb...

Barefoot cipőben járáskor nincs egyetlen kötelező talajfogás vagy mindenkire érvényes technika. A tempó, a felszín, az anatómia, az erő, a fájdalom és a korábbi lábbeli mind befoly...

A tavasz és a nyár eltérő követelményeket támaszt a cipővel szemben: egyik nap a nedves járda és a sár, máskor a hőség, a hosszú séta vagy a forró felület számít. A barefoot megnev...

A minimalista cipő néhány idősebb ember számára kényelmes választás lehet, ha az adott pár jól illeszkedik, és megfelel az egyensúlynak, a láb érzékelésének, az erőnlétnek és a jár...

Az anyag befolyásolja a kényelmet, az ápolást és a cipő környezeti lábnyomát, de a természetes, újrahasznosított vagy vegán jelző önmagában nem bizonyít fenntarthatóságot. A teljes...

Mezítláb a bőr közvetlenül érintkezik a talajjal. A minimalista cipő védőréteget ad, miközben több helyet és mozgást próbál hagyni a lábnak. Egyik megoldás sem erősíti automatikusa...

A mezítlábas futás és a minimalista cipőben futás nem ugyanaz, bár mindkettő módosítja a talajjal való kapcsolatot. Egyik sem előzi meg automatikusan a sérülést, nem javítja ki min...

A mezítlábas vagy minimalista cipős túrázás erősebb talajérzetet adhat, de nem garantál jobb stabilitást, testtartást vagy kevesebb sérülést. A hegyekben a tapasztalat, a felszín, ...

A plantáris fasciopátia rendszerint a sarok alatt vagy a boltozatban okoz fájdalmat. Gyakran az alvás vagy hosszabb ülés utáni első lépéseknél a legerősebb, és hosszas állás, járás...

A lábboltozat nem merev ív, amelynek csak egyetlen helyes alakja lehet. Magassága és rugalmassága egyénenként eltér, terheléskor pedig természetesen változik. A barefoot cipő nagyo...

A várandósság megváltoztathatja a láb méretét és alakját, duzzanatot okozhat, és befolyásolhatja az egyensúlyt. Ezért a barefoot cipő nem ajánlható vagy utasítható el minden kismam...

Az időnkénti megbotlás hozzátartozik a járás, a futás és az akadályok leküzdésének tanulásához. Növekedés közben a gyermekek a változó testarányokhoz és az egyre összetettebb felad...

A Sever-betegség, más néven Sever-kór vagy calcanealis apophysitis, a növekedésben lévő gyermekek sarokfájdalmának gyakori oka. A sarokcsont növekedési területe az ismétlődő terhel...

Amikor nyári szandált választasz a gyermekednek, figyelj a lábujjaknak maradó helyre, a láb megtartására és a mozgás közbeni kényelemre. Mindkét lábon próbáljátok fel a szandált, é...

A gyerek gumicsizma praktikus esőben, pocsolyákban és sárban. Az azonban, hogy megfelelő-e, az adott modelltől, a mérettől és a tervezett tevékenységtől függ. A zárt gumi- vagy műa...

Kirándulás közben a gyerekek hol sétálnak, hol futnak, hol a környezetüket fedezik fel. A gyerek túracipőnek ezért elsősorban jól kell illeszkednie, és az útvonalhoz kell igazodnia...

A gyerekek néha hamarabb kinövik a cipőjüket, mint hogy jelentősen elkoptatnák. Ezért vonzó lehet a használt gyerekcipő, akár testvértől örököljük, akár másodkézből vásároljuk. Egy...

Szüksége van a gyermeknek ortopéd cipőre azért, mert lúdtalpas? A lábboltozat megjelenése önmagában nem elég a döntéshez. Sok gyermeknél a lapos talp a fejlődés természetes része, ...