Blog, Stranica 7

Лети се обућа бира другачије него у пролеће или јесен. Врућина, дужи дани, знојење и чешће ходање могу брже открити и ситне неудобности. Добре летње barefoot ципеле зато треба да б...

Шетња пса има своје захтеве. Није увек мирна градска шетња: темпо се мења, правац може нагло да се промени, понекад се стаје, а понекад убрзава. Ципеле зато бирајте према удобности...

Улогу ножног палца лако је потценити. При ходању учествује у прелазу преко стопала, ослонцу током корака и одразу. Ограничено кретање палца може утицати на целокупан осећај хода. ...

При првим јутарњим корацима стопала, скочни зглобови или табани понекад делују као да се још „нису пробудили”. Блага укоченост не мора значити озбиљан проблем, а некима прија нежно...

Канцеларијски дан може да завара. Седећи посао делује незахтевно за стопала, али дан чине многе кратке деонице: јутарњи полазак, степенице, ходници, састанци, пауза за ручак, кратк...

При избору првих barefoot ципела лако је одлучити према изгледу, а тек касније приметити да модел не одговара стопалима или свакодневној употреби. За добар почетак зато је важан пр...

Покрет прстију стопала често је важан, а да га не примећујемо. Док је све у реду, ретко ко мисли на њих. Ако су крући, теже их ширите или је контакт са подлогом мање сигуран, вреди...

Једна од изражених особина barefoot обуће је непосреднији осећај подлоге. На неравним површинама то може бити пријатно, али и захтевно. На калдрми, старијим тротоарима, стазама у п...

Стопала раде цео дан, чак и кад то не примећујете. После рада стојећи, дана у канцеларији, много шетњи, обавеза или дуже вожње, кратка вечерња рутина може бити пријатна и пружити и...

При избору обуће проблем не мора бити само дужина већ и облик. Деси се да је величина на папиру добра, а ципела ипак притиска мали прст, трља бочну страну стопала или оставља осећа...

После дужег путовања аутомобилом, возом или авионом стопала могу деловати круће, пуније и теже. При дугом седењу скочни зглобови се мање померају, стопала не раде као при ходању, а...

Честа грешка при преласку на barefoot обућу јесте велико одушевљење и ношење новог пара од јутра до вечери већ првог дана. Постепеност је важнија од брзог почетка. Промишљено мењањ...

При избору barefoot обуће пажња се често потпуно усмери на ципеле, а чарапе се забораве. Ипак, чарапа може утицати на удобност једнако као материјал обуће или ђон. Предебела, клиза...

На путовању је обућа важнија него што се на први поглед чини. Дуже чекање, стајање, ходање аеродромом, паузе током вожње, разгледање и целодневно ходање различито оптерећују стопал...

Постоје дани када одлазите ујутру, а кући се враћате тек увече. У међувремену вас чекају посао, обавезе, продавница, шетња, чекање, јавни превоз или дуже деонице пешице. Тада није ...

Ходање по степеницама оптерећује не само бутине и колена већ и стопала и скочне зглобове. Неки људи после четрдесете осећају већу несигурност при силаску и брже се умарају при пења...

Многи особености свог хода примете тек када погледају ђонове старих ципела. Једнострано трошење може да буде повезано са неравномерном расподелом оптерећења или устаљеним обрасцем ...

Равна стопала тема су многих одраслих, нарочито уз чест умор, нелагодност после дужих шетњи или осећај мање стабилности. Ипак, не значи сваки нижи свод проблем и не потиче свака не...

После четрдесете многи осећају да им је ход мање еластичан, глежњеви укоченији, а корак краћи. Често се то развија годинама, а не преко ноћи; седећи посао, мало кретања, напети лис...

При преласку на barefoot обућу многи у почетку примете напетост листова. Може да буде повезана са другачијим радом стопала и потколеница него у ранијој обући са дебљим ђоном или по...